السلام عليكم.ربما تكون اختبرت تقنيات كثيرة و لا شيء ينفع او علي الأقل لا ينفع دائما.و انت في الغالب تبحث عن طريقة مختصرة,سهلة و سريعة للتحكم بالأحلام او الخروج من الجسد لتجربة هذا العالم الواسع الممتع.الان ساعطي لك تلك الفرصة بدون ان تمتلك اي خبرة في التمارين,بدون تأمل .. بدون اي شيء ستدخل احلام واعية و تجارب خارج جسد كثيرة في ليلة واحدة و بدون اي مجهود او انتظار وقت طويل
!!ننتقل الي التقنية ..
التقنية اسمها ramp timer method اختصارها rtm اي تقنية المنبه.
الخطوات:
1)نام الساعة 9-10 pm
2) استيقظ الساعة 4:30 عن طريق alarm
3)ابقي مستيقظا ل 5:15 am بدون ضوء اي ضوء او اجهزة الكترونية
4)نام و لكن هذه المرة نام علي ظهرك و ارفع ايدك جمب راسك علي المخدة و استرخي تماما ,بعد 5 دقائق انزل يديك ببطيء بجانب جسمك.و بعد ان تحس احساس قوي للنوم علي جنبك,قم بذلك بهدوء
5)نام
6) قبل الخطوة رقم واحد ستقوم بالاتي: ظبت alarm ليرن بعد 8 دقائق من الخلود في النوم اي بعد حوالي 23 دقيقة من خطوة 5 ,قم بظبت اخر يرن بعد 4 دقائق من ال (8) و اخر 8 ., و هكذا بهذا الأسلوب من اليسار الي اليمين(...8,4,8,12,16,20,20,6,6,6).و اثناء نومك سيرن المنبه,اطفأه و نم مجددا.حاول ان لا تفتح عينك او تتحرك نهائي,فقط حرك اصابعك لتضغط علي المنبه كلما يرن ثم تنام مجددا.
كن مستعدا لشلل النوم الذي سيحدث اثناء القيام بهذه التقنية.و لكن كن هادئا تماما و منتظرا لما سيحدث بدون الأنفعال.في الفترة من 20 الي 20 سيحدث احلام واعية و بعدها اكثر من استيقاظ كاذب,ربما تستيقظ اكثر من مرة لتجد نفسك ما زلت في حلم.و فد تكثر مرات الاستيقاظ الكاذب حتي 7 مرات !. في الفترة 6,6,6 ستحدث تجارب خارج الجسد متعددة و متتالية و تترواح في طولها من ثواني حتي دقائق.
تنبيه:لا تجعل هذه التقنية من عاداتك اليومية لأنها قد تضر بجسمك اذا استخدمتها كثيرا لأن جسدك يحتاج الي نوم هاديء و غير متقطع.
اذا واجهتم صعوبة في فهم اي جزئية من التقنية او لديكم اي استفسار برجاء ترك تعليق اسفل الموضوع و سأرد عليه بنفسي.
صراحة لم أفهم بشكل كبير هل ممكن أن تعطييني اسم حسابك على الفايسبوك لنتواصل او يمكنك ارسال طلب الصداقة RêDâ RêDôx
ردحذفhttps://www.facebook.com/groups/metaphysicalarabia/ هذا هو الجروب الخاص بنا علي الفيسبوك .. اترك سؤالك في بوست علي الجروب و سأجاوبك بأذن الله
حذفانا مش فاهمه الخطوه 6
ردحذففي كتاب حلو لدكتور علي الوردي بيكلم فيه عن ان مفيش حاجه اسمها حظ و بيشرح علي قد ما يقدر القوي ديه هو اسمه " خوارق اللاشعور او اسرار الشخصيه الناجحه " هيعجبك :)
ردحذفالسلام عليكم اخي انت قلت بان في المرحلة من 20الى 20 تحدث احلام واعية لاكن ما هي المرحلة التي يحدث فيها شلل النوم مثلا سيحدث بعد 8دقائق الاولى من النوم او بعد 4;8) او بعد مادا ارجوك رد علي و شكرا على المعلومات المفيدة
ردحذفبعد حوالي 3-4 منبهات
حذفممكن تشرح بس الخطوة 6‘ ديه بعد إزنك يعنى
ردحذفإرسال تعليق
من فضلك ممنوع الروابط الترويجية او التعليقات الغير لائقه او التعليقات المتكرره. حريه الرد واجبة و مكفولة للجميع ولكن مع احترام الغير. راجع صفحة اتفاقية الاستخدام