تمرين تحريك الطاقة في الجسم

اهداف التمرين:

1. موازنة الطاقة في الجسم
2. شفاء الجروح بسرعة
3. التخلص من الالام المزعجة
4. تدريب الجسم الاثيري

مواضيع قد تهمك : الجسد الاثيري

خطوات التمرين:

1. خذ نفسا عميقا و اغمض عينك.احرص علي ان تكون في مكان هادئ 
2. ابدأ بالتركيز علي تنفسك و طرد جميع الافكار من عقلك حتي تصل لحالة من الاسترخاء المتوسط
3. تخيل ان الطاقة تخرج من الارض لتدخل في قدميك ببطئ كموجة من الطاقة الدافئة و التي ستزيدك استرخاء اكثر و اكثر
4. اجعل الطاقة ترتفع لكل اجزاء جسمك ببطئ حتي تصل الي رأسك.استحضر احساس الاتصال مع الطبيعة و الارض.
5. تخيل طاقة اخري علاجية تخرج من الارض لتدخل جسمك و وجها الي المنطقة التي تريد علاجها.اجعل تلك الطاقة تتدفق في منطقة الالم او المرض و تخيل انها تفتت الالم و تشفيك.
6. كرر ذلك التمرين يوميا حتي تستطيع الاحساس بالطاقة جيدا و تستطيع حينها استحضار الطاقة الي المنطقة التي تريدها بدون استرخاء في اي وقت او مكان.

و بالمناسبة,هذا التمرين يستعمل في علاج امراض مستعصية كالسرطان مثلا ! فهناك الكثير من الناس حول العالم شفيوا تماما من مرض السرطان بأيمانهم الشديد و بتمارين توجيه الطاقة علي مكان السرطان و تخيل تفتيته و تصغيره.

اتمني ان يكون الموضوع قد حاز اعجابكم :) 

شاركنا تجاربك و استفساراتك علي مجموعتنا علي الفيسبوك Metaphysical Arabia