• إختبار الطاقة ..اعرف طاقتك سلبية أم إيجابية !

    A or B!
    هل أنت من أصحاب الطاقة الإيجابية أم السلبية ؟؟هل اعتقدت يوماً أن تفاصيل حياتك هي الأكثر تأثيراً على طاقتك بعلاقة تفاعلية تبادلية!!
    احضر ورقة وقلم  و اختار الأجوبة من فئة (A) أو (B) لنتعرف معاً عن نوع طاقتك
    لا تغش هنا الإختبار سري للغاية ;)


    1*عندما تستيقظ من النوم تكون:
    A-مبتسم نشيط
    B-متهجم عصبي
    .
    2*في الصباح الباكر تفضل:
    A-الإنطلاق إلى عملك/مدرستك والإختلاط مع الزملاء
    B- الابتعاد عن الناس والإختلاء بنفسك قليلاً
    .
    3*في أثناء يومك تكون:
    A-متماشياً مع خطة وضعتها مسبقاً لتحقيق أهداف اليوم
    B- تدع الامور تسير بعشوائية وكيفما اتفق
    .
    4*عندما يحدث شيء يعرقل المسار الطبيعي ليومك:
    A-تستقبله بفضول وتتعامل معه ببساطة
    B-تنزعج وتتعامل معه بعصبية
    .
    5*أثناء الأستراحة هل أنت:
    A-مسترخٍ مرح
    B-متوتر قلق
    .
    6*عندما يشكو لك أحدهم من ضائقة ما هل:
    A-تستمع له بتجرد، وتحاول التخفيف عنه
    B-تربط ما يقوله بمشكلاتك الخاصة، وتنافسه بالشكوى
    .
    7*إذا شاركك أحدهم حدثاً سعيداً هل:
    A-تشعر بالسعادة معه وتتفائل بسببه
    B-تتحسر على نفسك وتتصنع السعادة
    .
    8*في وسط نهارك إذا تلقيت خبراً سعيداً يخصك  هل: 
    A- تحافظ على شعورالسعادة ليرافقك كل اليوم
    B-تشعر بالسعادة لفترة بسيطة وتنسى الخبر بعد دقائق
    .
    9*إذا مررت بمنظر طبيعي خلّاب هل:
    A-تقف للتنعم بهذا المنظر وتستشعر بجمال ما تراه
    B-تمر سريعاً دون أدنى التفات
    .
    10*إذا في بداية يومك إذا حدث مكروه ما هل:
    A-تتعامل معه ببساطة وتكمل يومك بنفس روح التفاؤل ما أمكن
    B-تعتبره نذير شؤم وتخشى القادم الأسوء
    .
    11*عندما تريد الاستماع إلى الموسيقا هل تختار:
    A-الأغاني الحماسية والموسيقى المرحة 
    B-الأغاني الحزينة والموسيقى الرتيبة الشجية
    .
    12*عندما تذهب إلى مطعم لتناول وجبة هل تختار عادةً :
    A-وجبة جديدة لم تجربها من قبل
    B-نفس الوجبة كل مرة
    .
    13*إذا اطلق أحد أصدقائك دعابة عليك هل:
    A-تضحك معه  و تتقبلها بروح رياضية 
    B-تنزعج من صديقك وتبدي امتعاضاً
    .
    14*إذا تأخر صديقك على موعد ما معك هل:
    A-تعذره وتعاتبه ببساطة وود
    B-تنزعج منه ومن الممكن أن تلغي الموعد بإكمله
    .
    15* في نهاية يومك هل :
    A-تنظر إلى ما فعلت بعين الناقد المطور
    B-تفكر انه يوم إضافي انقضى وسيتكرر في الغد

    النتيجة :
    إذا كانت أغلب إجاباتك (A) :

    تهانينا!!
    طاقتك إيجابية بامتياز
    أنت شخصية تضيف جو من التفاؤل والمرح أمام كل من يلتقي بك، تحب الحياة وتتعامل معها ببساطة وحب. 
    المشكلات التي تواجهك تعتبرها تحديات تضيف نوع من التشويق على يومك، أنت ناجح في أغلب المجالات التي تشغلها.
    اجتماعي محبوب ولديك القدرة على التواصل مع الآخرين، أنت محظوظ لأن طاقتك الإيجابية سترافقك في كل مراحل حياتك غالباً.

    إذا كانت أغلب إجاباتك (B):
    صديقي السلبي !
    طاقتك السلبية تجعلك شخصية كئيبة مملة، الحياة بالنسبة لك روتين ومشاكل مما يجعلك عصبياً أغلب الوقت
    نصيحتنا لك عزيزي أن تحاول أخذ الأمور ببساطة أكتر وأن تعلم أن نظرتك للأمور تحدد 75% من حقيقتها
    الحياة قصيرة جداً على أن نراها بنظرة سلبية، حاول صديقي أن تقرأ الأجوبة من فئة (A) وأن تتخذها أسلوب حياة يومي. ولكن لا تقلق لدينا الان طريقة فعالة جدا فى موضوع الطاقة السلبية و كيفيه التخلص منها

    إذا توسطت إجاباتك بين (A) و (B) :
    طاقتك تتراوح بين الإيجابية والسلبية وذلك حسب مزاجك اللحظي
    عزيزي أنت شخصية حساسة واقعية، ترى الحياة بنظرة معتدلة جبانة نوعاً ما، تحاول أن تتغلب على الرتابة ولكنك سريع الملل فتفقد الأمل سريعاً، تحب الحياة ولكنك تخاف من خيبات الأمل لذلك تتبع وسائل دفاعية عندما تخطط للمستقبل، نصيحتنا لك عزيزي المتوسط أن تحافظ على طاقتك الإيجابية وأن تتشجع أكثر لتقول (نعم) عندما تريد و(لا) عندما لا تريد
    اجعل الـ(A) عندك أكثر من الـ(B). 
  • مواضيع قد تعجبك

    4 comments:

    1. جميلة جدا........شكرا جزيلا و استمر

      ReplyDelete
    2. الحمدلله طاقتي ايجابيه

      ReplyDelete
    3. طاقتي سلبيه ولا اجابه a

      ReplyDelete
    4. استطعت ان اوصلها الى المتوسط الحمد لله شكرا لك عزيزي

      ReplyDelete