• التأمل من الصفر للاتقان كما لم تعرفه من قبل


    ان التأمل هو من اهم الاشياء التي يجب ان تقوم بها و تؤديها يوميا
    فهو غذاء روحك و يحافظ علي الصحة و النشاط العام و العقل و يغير اولويات حياتك و يجعلك تشعر بالحكمة و كأنها شئ مادي محسوس فيجب ممارستة يوميا 
    التأمل هو مثل عملية الهضم التي تحول الغزاء لطاقة فالتأمل يحول الطاقة الكونية لطاقة داخلية لانك لن تستفيد بالغذاء مباشرة بعد اكله ولكن يجب هضمه و بالمثل الطاقة الكونية يجب تحويلها الي طاقة تشي (كي) اللازمة لكل فعل تقوم به سواء كان جسديا او عقليا و يساعد علي تنمية زكائك و تناغمك مع الكون  
    مثل النوم ولكن الفرق النوم تأمل غير واعي لكن التأمل نوم واعي و نحصل من النوم علي طاقة قليلة فذلك نشعر بالتعب والارهاق و لكن الطاقة المأخوذة من التأمل وفيرة و استخدماتها عديدة و متنوعة
    و يفتح لك المجالي في تحرير روحك و قدراتها لذلك يجد ان تأدي التأمل بشكل صحيح بدون اخطاء في الجلسة او وضعيات اليدو كيف تتغلب علي الافكار التي تأتي كيف تزيد من قدرتك علي التأمل كل هذا و اكثر سنشرحه في مدونة ما وراء المادة
    في البداية يجب ان تكون فيمكان هادئ بعيد عن الضوضاء و يمكن تمارسه في اي وقت يجب ان لا يكون هناك ضوء هل مهمه وضعية التأمل

    ممكن تعمله في اي وضعية حتي لو انت نايم ممكن تعمله قاعد مش مهم الوضعية لانك بتخلي جسدك ثابت و تعدي مرحلة الجسد و بعد كدا تخش علي العقل و تحاول تبطل تفكير و دي هي اصعب عملية وقف التفكير في البداية عشان يبقي سهل التأمل هتعمل التمارين اللي هي قبل التأمل و دي مشروحه في الفيديو ده + طريقة التأمل + وضعية اليد + الاحاسيس المفروض تحسها عشان تعرف انك بتتأمل صح و حاجات تاني كتير حصريا علي مدونة ما وراء المادة و لكن اهم شئ المواظبة علي التأمل يوميا حتي تحصل علي نتائج سريعة ولا تستبق الاحداث لانك ان فكرت في المراحل الجديدة و انت في المراحل الاولي في التأمل لن تتعدي هذه المراحل اطلاقا فيجب عليك الصبر و الارادة و الايمان بالطاقة .


  • مواضيع قد تعجبك

    4 comments:

    1. موضوع جيد و شكرا على المجهود لكن يا ليتك تتكلم بالعربية لانني صراحة لم افهمك ابدا

      ReplyDelete
    2. الفيديو مش موجود ياريت لنك تاني يكون شغال محتاجينه ضرورررى

      ReplyDelete