• كيف تتحكم في احلامك (اربع خطوات)

    ان اردت التحكم في احلامك و توجيها لأي شيء تريده اتبع الخطوات البسيطة القادمة:
    1-اسأل نفسك اكثر من مرة علي مدار اليوم :"هل انا احلم ؟" لتعود عقلك علي التفرقة ما بين الواقع و الحلم.
    2-اكتب احلامك بالتفصيل لتركز اهتمام عقلك الباطن بفكرة الاحلام و تفاصيلها.
    3-التأمل مع مراقبة افكارك لمدة 30 دقيقة يوميا.
    4-تعميم فكرة مراقبة افكارك و مشاعرك علي مدار اليوم.  
     الموضوع بهذه البساطة ولكن يحتاج الي الاستمرارية و التشوق للتمارين 

    هذا الموضوع مقتبس و ملهم من فيديو المدرب نهاد رجب (اول مدرب عربي لفن الاقناع بالتأثير الضمني و التنويم بالأيحاء)

    "مفاجأة مذهلة | تحكم بأحلامك اثناء نومك ! #نهاد_رجب" علي اليوتيوب

                                                     
  • مواضيع قد تعجبك

    No comments:

    Post a Comment